شرکت: 5-02122908092 / خط مستقیم دکتر مخدومی: 09126993550 info@makhdoumigroup.com تهران › بلوارمیرداماد › مرکز تخصصی روانشناسی و مشاوره مخدومی

هیجانات منفی برای ما مفید است

این آگاهی توانایی ست تا فرد تصویر واضح و شفافی از عقاید، احساسات و انگیزه های خود داشته باشد.

این آگاهی چه نقشی در موفقیت انسان دارد؟

انگیزه چیست؟ آیا آن را به ارث می‌بریم؟

روح تو، ناخودآگاه تو، و گذشته ی تو، همه حاصل احساساتی ست که تا به امروز داشته ای و ساخته ای. وقتی که همه ی قسمت های خودت را دوباره در کنار هم قرار دادی خواهی فهمید که هستی!

چطور می‌توانیم خواب‌هایی که می‌بینیم را کنترل کنیم؟

بسیاری از دوستیها، روابط خانوادگی، کاری و … تحت تاثیر عدم توانایی فرد در کنترل عصبانیت و بروز بی احترامی ناخواسته، به سمت ویرانی کشیده میشوند. هیچکس فردی که در اکثر اوقات عصبانی است را دوست ندارد و به عنوان همنشین خود انتخاب نخواهد کرد. اما راهکارهایی برای کنترل عصبانیت وجود دارد تا با استفاده از این تکنیکها، بتوانید از این احساس به شیوه درست استفاده کنید.

ارتباط حرکات چهره و شادی

اختلال پانیک عبارت است از وجود حملات غیرمنتظره و عود کننده پانیک
، که لااقل به دنبال یکی از این حملات علایمی نظیر : نگرانی دائم از وقوع حمله ای دیگر ،
نگرانی از نتایج ضمنی حمله یا عواقب آن ، پیدایش تغییر چشمگیری در رفتار به دلیل حملات مزبور به وجود
می آید .
حملات پانیک یک نوع پاسخ به شرایط استرس زا می باشد.
در این کلیپ راههای مقابله با این اختلال را خواهید دید.

مقابله با کاهش توانایی حافظه

هفت ترفند روانشناسی که باید بدانیم و حتما انجامش دهیم.

تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره مخدومی می باشد.